Tuńczyk jest jedną z bardziej lubianych ryb. Doskonale smakuje zarówno w formie steku, jak i sałatki. Poza kwasami Omega-3 i 6 znajdują się w nim również inne korzystne dla zdrowia składniki. Możemy wśród nich wymienić na przykład: białko, witaminy z grupy B oraz niacynę. Jednak wiele osób ma obawy co do jedzenia tej ryby Dodałam nieco zalewy z cieciorki. Ciasto było gęste i mój thermomix miał mały problem z wymieszaniem całości. Ale podzieliłam ciasto na dwie porcje i wyszło super! bardzo warto zrobić z polewą i z posypką z cynamonu i chilli! Mam małe wątpliwości co do ilości ciecierzycy… W jednej puszce nie ma 400g ciecierzycy, a - Suche ziarna i czarna fasola w puszce dostępne są przez cały rok, więc okażą się świetnym dodatkiem do potraw, gdy w okresie jesienno-zimowym zabraknie nam warzyw prosto z ogródka. Kupując czarną fasolę na wagę, należy zwrócić uwagę czy ziarna nie są pokruszone i czy nie widać na nich śladów wilgoci lub innych uszkodzeń. Wyśmienity pomysł na prosty przepis, który możesz zrobić z groszku w puszce to zupa krem z groszku konserwowego. Pyszna, kremowa i dobra na obiad zupa. Przepis na zupę krem z groszku konserwowego ugotujesz w mniej niż pół godziny. Jest smaczna, ma delikatną konsystencję oraz maślany, śmietankowy smak. Pomysł na nie wziął się z potrzeby chwili - był głód, był ogromny apetyt na kotlety, ale nie było mięsa w lodówce. Otworzyłam szafkę i znalazłam tam 2 puszki cieciorki gotowanej na parze. Najczęściej dodawałam ją do zup czy sałatek, ale mój burczący brzuch podpowiedział mi, że tym razem trzeba ją wykorzystać w inny Przepis i sposób przygotowania na: Śledzie po norwesku. Śledzie pokroić w dzwonka. Śmietanę ubić ze szczyptą cukru, dodać drobno posiekaną cebulę i jabłko oraz odcedzoną z zalewy kukurydzę. Doprawić sokiem z cytryny, musztardą, curry i pieprzem. Nie przetrzymać zbyt długo, gdyż sos traci smak. .

co zrobić z cieciorki w puszce